如何做好生活中预防白内障的工作？

时间 : 2016-03-09 10:52:26 来源：网络

[摘要]

白内障是最常见的致盲和视力残疾的原因，危害极大，给患者的生活会带来严重的不便。所以，生活中要懂得预防白内障的发生。那么，如何做好生活中预防白内障的工作？对此，专家做出了介绍。

白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，危害性很大，是最常见的致盲和视力残疾的原因，人类约25%患有白内障。所以，及时做好白内障的预防工作就显得非常重要了。

生活中如何预防白内障？

1、积极防治慢性病

包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止白内障的病情的进一步发展。

2、戒烟酒

吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。这是在白内障的预防中需注意的。

3、加强用眼卫生

白内障患者平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。这也是属于白内障的预防措施。

4、饮食护理很重要

这也是对于白内障的预防措施，饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓白内障的病情的进展。

白内障的预防知识相信大家是知道了。但是事情往往不是如大家所愿，我们也发现很多的人因为不注意而患了白内障。对于白内障患者来说，不要过去惊慌，选择及时去医院做相关的检查、治疗是有必要且必须的。（责任编辑：木木）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 白内障白内障的预防白内障如何预防

分享到：

更多>>

白内障术前应了解玻璃体，视网膜，视乳头，黄斑区是否正常及脉络膜有无病变，对白内障术后视力恢复会有正确的估计，可借助A型及B型超声波了解有无玻璃体病变，视网膜脱离或眼内肿物，亦可了解眼轴长度及脱位的晶体... 详细