戒烟戒酒预防咽喉炎

时间 : 2016-03-09 10:52:21 来源：网络

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[摘要]

咽炎是慢性感染引起的弥漫性咽部病变，病因清楚，理论上讲不属难治疾病。导致咽喉炎复发的因素主要有：烟酒不离手；麻辣食物来者不拒；生活不规律；以及粉尘伴身边。

咽喉炎是常见的弥漫性咽部病变，病因清楚，理论上讲不属难治疾病。咽喉炎之所以反复发作，主要是由于患者在治疗咽喉炎的同时并不注意从诱因上杜绝，导致治疗总是治标不治本。易引发咽喉炎的因素主要有下列几个不良的生活习惯：

生活不规律

过度疲劳、精神紧张、晚睡迟起也会使咽炎迁延不愈。因为，这些因素会破坏体内正常调节机制，使身体抗病能力下降，咽炎自然不容易好。

粉尘时时伴

除生活中常见的花粉、煤尘，还有一个藏在办公室的隐形杀手，打印机、传真机、复印机也在不断释放着粉尘，长时间吸入会刺激呼吸道，引起咽炎。

烟酒不离手

临床常见经治疗症状缓解的患者，回家后又恢复了抽烟喝酒的习惯，导致咽炎复发。咽炎药只管治不管防，这次治好了，不代表下次不会得，更何况烟酒还会影响咽炎治疗效果。因此，咽炎患者必须戒除烟酒。

麻辣食物来者不拒

辛辣食物对咽炎患者绝对是大忌，不仅刺激口腔，还会使咽部黏膜常处于充血状态，加重咽部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙的食团会使咽部负担加重，炎症难以消除。

因此，除药物治疗外，咽炎患者要注意劳逸结合，发病急性期卧床休息，经常接触粉尘者应戴口罩、面罩等；注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不再继续生长；不要长时间讲话和喊叫。

温馨提醒：咽喉炎患者应该从上述几个原因中寻找自身的致病因素，杜绝诱因，才可达到彻底治疗咽喉炎的目的。（责任编辑：夏天）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 咽喉炎预防咽喉炎注意事项咽喉炎

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