产后乳腺炎：吃点什么好？

时间 : 2016-03-09 09:29:10 来源：网络

[摘要]

产后乳腺炎是乳腺炎中比较特殊的一种，发病原因一般多由乳儿吮乳吹风，或乳儿含乳而睡感风寒，或因乳汁过多，乳儿少饮，或乳头破裂疼痛，而不能给乳儿吸尽，或初产妇乳络不畅，致乳汁壅塞在内，再加上情志刺激，暴怒忧郁等诱因。女性得了产后乳腺炎护，可以通过饮食进行调理，下面小编就推荐一些产后乳腺炎的食疗餐。

导读：产后乳腺炎是乳腺炎中比较特殊的一种，发病原因一般多由乳儿吮乳吹风，或乳儿含乳而睡感风寒，或因乳汁过多，乳儿少饮，或乳头破裂疼痛，而不能给乳儿吸尽，或初产妇乳络不畅，致乳汁壅塞在内，再加上情志刺激，暴怒忧郁等诱因。女性得了产后乳腺炎护，可以通过饮食进行调理，下面小编就推荐一些产后乳腺炎的食疗餐。

以下是可以防止乳腺炎的食疗验方：

一、鹿角粳米粥

配料：鹿角片3O克，粳米150克。

制法：将鹿角片用纱布包好，入粳米加水适量，文火煎煮成粥。

用法：取出鹿角片包，放糖调味，食粥。以上为1日量，2-3次食完，连服1周。

二、黄花菜炖猪蹄

配料：猪蹄1只，黄花菜5O克。

制法：将猪蹄去杂毛洗净，和黄花菜一同加水文火炖煮，至猪蹄熟后，放盐少许调味。

用法：饮汤食蹄及黄花菜，分顿随意食用，不拘次数。l周为1疗程。

三、木耳炖中药

配料：白木耳与黑木耳各20克，青皮10克，鲜马齿苋3O克，通草3克。

制法：先把中药煎取药汁。白木耳与黑木耳先用水泡发，然后与药汁一起入锅，武火烧沸；移至文火炖熬2～3小时(若药液少，可适量加水)，至双耳熟烂、汁稠为度，加红糖少量调匀食用。