新晋妈妈预防乳腺炎有妙招

时间 : 2016-03-09 09:29:09 来源：网络

[摘要]

乳腺(乳头、乳晕)炎，是产妇常见的疾病，并严重地影响母婴双方的健康。无病早防，有病早治。由于认识问题，多数轻防重治。

乳腺炎是临床常见的疾病，尤其多发于女性哺乳期。一般来说，得了乳腺炎，如果症状不是十分严重，可以继续哺乳，但如果严重的话，就要终止哺乳了。

1、妈妈们要多喝水，使乳汁变稀，减少淤滞，利于乳汁排出，保持乳汁通畅。乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素，绝不可忽视。如定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽，可用吸乳器或按摩挤出，以使乳汁尽量排空。

2、妊娠期的乳房卫生极为重要，从孕后6个月开始，每天用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕，或用白酒(75%酒精也可)棉球蘸涂乳头及乳晕，以提高局部的抵抗力。

3、要保持情绪良好，负性情绪易引起内火，中医说的肝郁气滞，也能造成积奶。家庭成员要多关照与慰藉产妇，个人乐观更为现实。

4、对先天乳头畸形的，在孕后(其实是愈早愈好)加以矫正。可用小酒蛊扣在乳头上，外用布带固定;或用吸奶器吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手轻柔的牵拉等。

5、洗澡时避免用热水刺激乳房，否则会使乳房皮肤干燥而皲裂、破损，改变俯卧的睡姿，以免挤压乳房。选择文胸以不使乳房有压迫感为宜，平时活动时也要注意避免外力碰撞乳房。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 乳头乳腺炎

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