女性乳腺发炎不妨多按摩

时间 : 2016-03-09 09:29:09 来源：网络

[摘要]

那么得了乳腺炎该怎么按摩呢？乳腺炎的患者的按摩应在专业医生的指导下进行为宜，以下做具体的介绍。

导读：乳房肿胀，乳房发炎是女性朋友常常会犯的一种病。乳腺炎其实就是急性的化脓性感染，很容易在产后引起的一种乳房疾病。那么得了乳腺炎该怎么按摩呢？乳腺炎的患者的按摩应在专业医生的指导下进行为宜，以下做具体的介绍。

女性乳腺发炎不妨多按摩：

揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

温馨提示：值得注意的是乳腺炎的一些日常注意：用温水清洗乳头，在饮食上要注意少吃有"发奶"作用的劳腥汤水、以免加重病情。平时可多吃番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金桔饼等。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 乳腺炎按摩乳腺炎预防

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