口腔溃疡简单有效的食疗

时间 : 2016-03-08 15:38:56 来源：全球医院网

[摘要]

口腔溃疡又称为“口疮”，是成年人当中发生率很高的小病。这口腔溃疡看起来是个小毛病，没什么大碍，可要得上了吃不好睡不好的也挺难受。不过，有两种简单的食疗可以防治它。是蜂蜜于核桃。

口腔溃疡又称为“口疮”，是成年人当中发生率很高的小病。专家认为，口腔溃疡也属于一种“现代文明病”，因为有许多患者是在过度疲劳后发病的。

这口腔溃疡看起来是个小毛病，没什么大碍，可要得上了吃不好睡不好的也挺难受。不过，有两种简单的食疗可以防治它。

蜂蜜

在中医上，蜂蜜有“清热解毒、敛疮止痛”的作用，而在西医上，蜂蜜有抗菌、类激素的作用，可以促进伤口的愈合。因此，蜂蜜有利于口腔黏膜上皮细胞的修复，促进溃疡面愈合，起到治疗口腔溃疡的作用。

蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可把蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

核桃

核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频、口腔溃疡等症。

核桃8-10枚，砸开后去肉取核桃壳，用水煮开20分钟，以此水代茶饮，当天可见效，减轻，溃疡面缩小，连服三天基本痊愈。

注意：如果患有严重口腔溃疡，在服用核桃壳水的同时，外涂散类，其效更佳。清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒生活，保证充足的睡眠和坚持体育锻炼。在饮食上要清淡，并多吃蔬菜水果，少食辛辣厚味的刺激性食品。同时，要注意休息，避免过度疲劳，则可以减少口疮发生的机会。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 口腔溃疡口腔溃疡食疗蜂蜜核桃溃疡

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