如何自我治疗近视眼？

时间 : 2016-03-08 15:38:42 来源：全球医院网

[摘要]

如何自我治疗近视眼？在戴眼镜脸侧中央骨洼处叫“客主人”穴，只要指压此处视神经，就能消除眼睛的疲劳。指压时一面稍强吐气一面使用手掌压6秒钟，如此重复10次。

近视眼是种常见的高发的现象，有些近视是属于假性近视，可以通过日常保健而得到恢复的。那么，如何自我治疗近视眼？专家为您介绍。

如何自我治疗近视眼？

1、在戴眼镜脸侧中央骨洼处叫“客主人”穴，只要指压此处视神经，就能消除眼睛的疲劳。指压时一面稍强吐气一面使用手掌压6秒钟，如此重复10次。

2、如何自我治疗近视眼？“行间”是位于脚大拇趾和第二趾之间，这是治疗眼睛和肝脏的穴道。指压时一面吐气，一面强压到稍微有疼痛感，如此重复2-3次。这个穴道对运动不足、暴饮暴食而引起的眼睛疲劳最有效。

3、如何自我治疗近视眼？轻按眼睛周围——将眼睛闭上状态的眼皮轻按到稍微有疼痛感。按法是用食指和中指按压眼窝。

另外，日常要重视近视眼的预防工作，避免引起近视眼的不良习惯，积极做好防治近视眼工作。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 如何自我治疗近视眼近视眼治疗

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