时间 : 2016-03-08 15:38:41 来源:全球医院网
你必须养成良好的用眼习惯,少看电视,少玩电脑,多吃维生素B和还有蔬菜。要注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息,而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操。
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