脑血栓的治疗有哪些好方法？

时间 : 2016-03-08 15:38:27 来源：全球医院网

[摘要]

对于每个脑血栓的患者来说，在生活中多加注意一些注意事项的话，可以使患者早日康复。

目前，脑血栓的发病率狂增，主要原因多与精神因素相关，人们身负家庭和事业的双重角色，竞争压力、工作繁忙、心情压抑、生活不规律、过度劳累等严重影响到健康。脑血栓的治疗有哪些好方法呢?专家为大家解答。

治疗脑血栓的好方法：

1、控制体重

通过运动消耗体内过多脂肪，以降低血脂减少脑中风危险性，

2、戒烟酒

要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。

3、饮食调整

按照多品种，适量与平衡的饮食原则，安排好一日三餐的食物，多吃对预防中风有益的食物，据报道，牛奶，鱼肉，黄豆，豆豉，花生，大蒜，洋葱，草莓等对预防血栓是有益的。

4、忌饭后就睡

饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢，易形成血栓，因此，最好饭后半小时再睡。

5、饮水充足

每日正常饮水量应达2000~2500毫升，对老年人来说，更要多饮水，老年人在不同程度上其血液具有浓，粘，聚，凝的特点，多饮水有利于降低血粘度，减少脑血栓具有浓，粘，聚，凝的特点，多饮水有利于降低粘度，减少脑血检形成的危险性。