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按摩方法搞定乳腺增生

时间 : 2016-03-08 15:38:23 来源：全球医院网

[摘要]

乳腺增生是常见病，那么乳腺增生如何治疗呢？全球医院网专家表示，按摩方法搞定乳腺增生。因为，按摩能够疏通乳房经脉，促进经脉的气血及淋巴液循环，改善乳腺增生的症状。

中医认为，按摩能够疏通乳房经脉，促进经脉的气血及淋巴液循环，改善乳腺增生的症状。下面，我们具体认识下乳腺增生的按摩方法。

按摩方法搞定乳腺增生

小帖士：按摩方法防治乳腺增生时要注意，用力不能太猛，全身要处于放松状态。

1、直推法：

先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方施力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20—50次后，换左手。

2、侧推法：

按摩右侧乳房时要抬起右手，可用指尖向后捂右耳，此时前臂向前与身体呈垂直状态。用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房至腋下，返回时用五指指肚将乳房组织带回，反复20—50次，同样方法换左侧。

以上就是关于按摩方法搞定乳腺增生的介绍。如果乳腺增生症状严重者，必须尽早到正规医院进行手术治疗。另外，要注意饮食保健，专家表示，常吃海带可防乳腺增生！

（责任编辑：jbwq）

关键词: 按摩方法搞定乳腺增生 乳腺增生 按摩
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