四种自我按摩法缓解乳腺炎

时间 : 2016-03-08 15:38:20 来源：全球医院网

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[摘要]

产褥期患乳腺炎是件特别麻烦的事情，既不能吃药，因为宝宝要喝奶，；又不能不治疗，自己跟孩子都受罪！该如何是好呢？全球医院网专家给大家推荐四种按摩手法，可以有效缓解乳腺炎！

急性乳腺炎的发病原因是，乳汁不能外流，出现瘀积，使局部乳房组织活力降低，造成有利于细菌繁殖的条件。因此，从根本上说，乳汁瘀积和细菌感染是本病的两大原因，预防乳腺炎的主要措施是防止乳汁瘀积和细菌感染。

四种自我按摩法缓解乳腺炎

产褥期患乳腺炎是件特别麻烦的事情，既不能吃药，因为宝宝要喝奶，；又不能不治疗，自己跟孩子都受罪！该如何是好呢？专家给大家推荐四种按摩手法，可以有效缓解乳腺炎！

一、揉、捏、拿法：

乳腺炎患者可用右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

二、推抚法：

患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

三、振荡法：

乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

四、揉压法：

专家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 治疗乳腺炎按摩治疗乳腺炎

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