脑震荡后饮食调养及禁忌

时间 : 2016-03-08 15:37:59 来源：全球医院网

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[摘要]

脑震荡是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍。病理改变无明显变化，发生机理至今仍有许多争论。临床表现为短暂性昏迷、近事遗忘以及头痛、恶心和呕吐等症状，神经系统检查无阳性体征发现。

脑震荡是指由外力撞击脑部，如：车祸、摔倒、打架斗殴都可能造成脑震荡，那么得了脑震荡吃什么有助健康呢？下面小编就给大家介绍一下：

脑震荡的饮食调养

1、脂肪，低胆固醇奶。

2、食磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。

3、食疗方：

(1)木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用於阴虚者。

(2)燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。

(3)猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。

饮食禁忌

1、刺激性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。

2、生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。

3、油腻食物。食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。

4、辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。

温馨提示：轻微脑震荡的患者应注意休息，如出现不适应及时到医院检查沟通，遵循医嘱！

（责任编辑：jbwq）

关键词: 脑震荡饮食调养饮食禁忌

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