牙科专家教你认知：牙龈炎症状

时间 : 2016-03-08 14:54:03 来源：全球医院网

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[摘要]

龈沟上皮糜烂、牙龈充血等是牙龈炎常见症状，而使用软毛牙刷、给牙齿补钙等方法可有效防治牙龈炎。

牙龈炎是指牙齿组织在致病因素的作用下而发生的急、慢性炎症，是一种最常见的疾病，成年人及青少年都可发病。牙龈炎危害较大，有可能导致各种上呼吸道感染和肺部疾患，如支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎和肺炎等，因此要引起足够的重视。

牙龈炎症状？

1.牙龈出血、口臭：刷牙、咬食物时可以引起牙龈出血，牙龈炎的症状同时伴有口臭。

2.牙龈充血：口腔卫生较差，牙龈炎的症状牙齿颈部有牙垢和牙石沉积，牙龈边缘和牙龈乳头充血，呈鲜红色或紫红色。

3.龈沟上皮糜烂：牙龈沟加深，龈沟内常有食物残渣，或龈沟上皮糜烂。

4.游离龈和龈乳头变为深红或暗红色，这是由于牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。

5.以炎症和渗出为主要病变者，牙龈松软肥大，表面光亮，龈缘有时糜烂渗出；在以纤维增殖为主的病例，牙龈坚韧肥大，有时可呈结节状并盖过部分牙面。

6.由于结缔组织内炎症浸润及胶原纤维消失，使原来质地致密的牙龈变得松软脆弱，缺乏弹性。有些慢性炎症时牙龈表面上皮增生变厚，胶原纤维增生，使牙龈表面看来坚硬肥厚，但牙周袋内壁有炎症，探诊有出血。

7.牙龈有炎性肿胀或增生时，龈沟可加深达3mm以上，形成假性牙周袋。

8.龈沟液增多：牙龈有炎症时，龈沟液渗出增多，其中的白细胞也明显增多，有些患者还可有龈沟溢脓。因此测量龈沟液量可作为判断炎症程度的指标。

牙龈炎的防治对策？

1.习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。

2.使用软毛牙刷：用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。刷牙龈边缘：刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，清除食物残渣尽量不碰伤牙龈，如此可预防牙龈发炎。轮流使用两只牙刷：轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。

3.给牙齿补钙：牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

4.经常使用漱口水：漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

5.戒烟、戒酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康中药的牙齿，必须戒烟和酒。

6.多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈以避免牙龈炎。

7.刮舌头：可以用一些不尖锐的器具除去藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康。

温馨提示：牙龈痛、牙龈流血、长时间口臭、牙齿松动等都是牙龈炎的征兆，若置之不理将有可能导致更严重的牙周病，所以当出现这些症状时，你有可能已经患上牙龈炎，此时要赶紧诊断与防治。（叶小华）

（责任编辑：jbwq）