预防中风可适当饮酒

时间 : 2016-03-08 11:20:18 来源：网络

[摘要]

中风分为缺血性中风和出血性中风，通常以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜等为主要症状。全球医院网专家介绍，当饮酒可预防中风。通常认为饮酒伤身，这里值得提的是，酒不能过量，过量会伤身，但是适当饮酒确实可以预防中风。下面给大家介绍一下。

预防中风可适当饮酒

喝酒在有些地方极为普遍，有些人一日三餐，顿顿不离酒。饮酒过度是不良生活习惯，应该改变。酒有着悠久的世界人文文化，如果能正确饮酒，不仅可以领略各种酒文化的内涵，修身养性，同时也能够预防“中风”的发生，一举两得。

饮酒量低于12g/每天(8g为宜)，大约每天喝白酒不超过25ml(半两)，啤酒不超过300ml，葡萄酒不超过100ml。其中以红葡萄酒最好，它同绿茶一样，都含有多酚类物质，能抑制血小板的凝集，防止血栓形成，它含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，防治动脉粥样硬化。

预防中风可适当饮酒

饮酒对缺血性中风有保护作用。这种中风当到达脑部的血液过少时候发生，缺血型中风占西方国家的80%，而亚洲国家有一半是这种类型的。对于缺血型中风，那些每周饮酒7-34次的人比不饮酒的人表现出12%-13%的低患病率。轻度饮酒的人表现出5%的低患病率，重度饮酒者(每周喝35次以上)跟不饮酒的人没什么差别。但是对于出血型中风(由血管爆裂引起，通常伴随高血压)，轻度饮酒者比不饮酒者表现出24%的的患病率，然而重度饮酒者表现出23%的高患病率。每周喝二十一二次到三十四次的人的患病率和不饮酒的人差不多。

专家提醒：科学的饮酒可以预防“中风”，但并非所有的人都能通过饮酒预防“中风”。因各种原因不能饮酒的病人，以及无饮酒史的人要慎用此法。如果你有任何问题，都可以通过我们，咨询专家。让专家来为你解答。（责任编辑：小伟）

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