夏季老年人需小心“热中风”

时间 : 2016-03-08 11:20:17 来源：网络

[摘要]

中风病是老年朋友的一种常见病，据有关统计资料表明，0摄氏度以下的冬季和32摄氏度以上的盛夏是一年中的两个中风高发期。尤其是盛夏高温时节，患有高血压、冠心病、高血脂症的老年人更应注意避免中风危险。

专家提醒广大老年朋友：夏季高温也应慎防“热中风”

当气温在32℃以上、相对湿度在70%-80%时，人主要靠汗液蒸发来散热，人体每天要排出1000毫升或更多的汗水。虽然这对人体防暑有益，但是，血液循环要比平时高5倍的血流量才能实现。血液循环负荷重，会使血压进一步升高，有发生出血性脑中风的危险，当水分补充不足时，还会因血容量不足和血液黏稠而诱发缺血性脑中风。因天气炎热引发的中风，又称“热中风”，那夏天应该如何预防“热中风”呢？

如何预防“热中风”：

1、避免暴晒

要避免暴晒，避开在最热时段到户外活动，尤其是重体力劳动和剧烈运动。

2、及时补充水分

当出汗比较多、体液损耗比较大时，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。

3、注意“热中风”前兆

一旦出现哈欠不断、浑身无力、无精打采、昏昏欲睡的症状，应想到是“热中风”的前兆，症状明显时要速到医院就诊。

专家提醒：广大市民朋友，尽管中风发病急，难以预测，但发病前也会出现一些早期信号。当发现自己或身边人突然出现肢体无力、握物不灵、口齿不清、口嘴歪斜等运动障碍；口舌麻木、肢体麻木、听力下降、视力下降甚至失明等感觉障碍；头晕头痛持续加重，伴有呕吐，又或性情发生较大的改变等中风先兆情况时，要及时就诊，越早越好。（责任编辑：陈小新）

（责任编辑：jbwq）