收录16421种疾病

扫一扫官方微信
关注更多健康资讯

问专家

提建议

回顶部

您所在的位置: 久久医生网> 疾病百科> 疾病症状> 脱发

男性防脱发要注意些什么?

时间 : 2016-03-07 16:25:15 来源:网络

[摘要]

在干燥的天气里,男性朋友应如何防脱发呢?要注意些什么呢?下面就来具体的了解一下。生活要有规律,不要太疲劳,太紧张,适当放松,保证睡眠时间;饮食要多样化,多吃水果、蔬菜,适当多吃些滋阴润肺的食物,如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合等,辛辣刺激的食物要少吃;

在干燥的天气里,男性朋友应如何防脱发呢?要注意些什么呢?下面就来具体的了解一下。

一、生活要有规律,不要太疲劳,太紧张,适当放松,保证睡眠时间;

二、饮食要多样化,多吃水果、蔬菜,适当多吃些滋阴润肺的食物,如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合等,辛辣刺激的食物要少吃;

三、勤洗头,洗头的间隔时间最好是2~5天,洗头时边搓边按摩头皮,不要用脱脂性强或碱性洗发剂,要多用护发素;

四、要少吹风,吹风机吹出的风温度高,会破坏毛发组织,损伤头皮。(责任编辑:寻家)

(责任编辑:jbwq)

分享到:

更多文章>> 与“男性防脱发要注意...”相似的文章

更多>>

脱发疾病

脱发的症状很明显,其检查因根据相关病因而选择适当的检查。 详细

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系