时间 : 2016-03-07 16:25:15 来源:网络
在干燥的天气里,男性朋友应如何防脱发呢?要注意些什么呢?下面就来具体的了解一下。生活要有规律,不要太疲劳,太紧张,适当放松,保证睡眠时间;饮食要多样化,多吃水果、蔬菜,适当多吃些滋阴润肺的食物,如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合等,辛辣刺激的食物要少吃;
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