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高血脂有哪些食疗方？

时间 : 2016-03-07 15:35:47 来源：全球医院网

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[摘要]

近年来，高血脂患者在不断的上升，而饮食治疗是高脂血治疗的基础，无论是否采取任何药物治疗之前，首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时，方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食控制，以增强药物的疗效。下面介绍高血脂的一些食疗方。

高血脂属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等证的范畴。以眩晕、胸闷、空腹时血浆脂质(甘油三酯和胆固醇)升高(有的病例在临床上无任何症状)等为临床特征。本病外因久食膏粱厚味和肥甘之品，内因老年衰弱或先天不足造成肾的阴阳失调。其病机是肝肾亏损，痰瘀内阻。

高血脂的食疗方

桂圆莲子茶

【原料】桂圆肉10克，莲子15克，银耳6克。

【制作】将莲子煮熟炖烂，再加桂圆肉和泡开洗净的银耳，于汤内稍煮，尔后投入冰糖适量食之。

【用法】早晚各饮一次。

【功效】对高血脂伴有头昏眼花、心慌气短、神疲乏力、烦躁失眠者。

菊花决明子粥

【原料】菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。

【制作】先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。

【用法】每日1次;5—7日为l疗程。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 高血脂 高血脂的食疗方 高血脂治疗
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