薄荷菊花茶可缓解头痛

时间 : 2016-03-07 15:35:36 来源：全球医院网

[摘要]

薄荷9克，菊花30克，冰糖适量，三者同放入茶碗，加入沸水，加盖5分钟，频频饮用，用于风热外感所致头痛。

导读：冬季，天气寒冷容易感冒，也容易滋生偏头痛，那么，头痛的时候该如何缓解症状呢？以下就是全球医院网小编对您的解释：

薄荷菊花茶可缓解头痛

薄荷菊花茶：薄荷9克，菊花30克，冰糖适量，三者同放入茶碗，加入沸水，加盖5分钟，频频饮用，用于风热外感所致头痛。

葱白生姜茶：葱白6段，生姜30克，加清水适量，煎约10分钟，煎取150ml，饮后盖被捂汗，可解表散寒，适合风寒感冒引发的头痛。

生姜红糖茶：生姜30克，红糖30克，茶叶3克。先用生姜水煎约10分钟，加入红糖煎煮片刻，放入茶叶，即可饮用，适合风寒感冒引发的头痛。

双花萝卜汁：金银花15克，板蓝根5克，白萝卜1个，约400克。白萝卜洗净榨汁备用，金银花、板蓝根加水同煎约10分钟，加入白萝卜汁同煎片刻，温服，每日1~2次。具有清热解表的功效，用于治疗风热外感引起的头痛。

小编推荐：川芎白芷天麻鳙鱼头汤

材料：大鳙鱼头两个，川芎白芷各1钱，天麻4片，黑豆适量，红枣四五个，枸杞子少许，生姜一块。

做法：1、将枸杞子、川芎、白芷、天麻洗净稍浸，红枣去核洗净，生姜洗净用刀背稍拍待用；2、将鳙鱼头用热油稍煎，放进瓦煲里，再放入适量清水，其余材料全放进去，煲上两三个小时加盐调味即可。鱼头捞起蘸酱油吃，喝汤吃肉。

功效：常煲“川芎白芷天麻鳙鱼头汤”帮我祛头风，效果不错。川芎白芷天麻都具有祛风燥湿、活血止痛之功，此汤特适用于外感风寒、偏头痛等症状。（责任编辑：林雨芬）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 薄荷菊花茶缓解头痛头痛茶疗

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