糖尿病的症状有哪些？

时间 : 2016-03-07 14:48:41 来源：全球医院网

栏目关注：糖尿病病因糖尿病症状糖尿病检查糖尿病怎么治疗糖尿病治疗方法

糖尿病饮食糖尿病用药糖尿病是什么病糖尿病自我治疗糖尿病早期症状

[摘要]

是否患有糖尿病最明显的可以从体重上看出，糖尿病有三多一少的症状，其中这一少就是指体重下降，出现这种症状一般有疲乏无力症状。肥胖，尤其合并有高血压和高血脂的患者。

随着生活水平的提高，越来越多人患上糖尿病。那么，如何得知自己患上糖尿病呢？全球医院网专家为您介绍糖尿病的症状。

糖尿病的症状有哪些？

1.体重

糖尿病有三多一少的症状，其中这一少就是指体重下降，出现这种症状一般有疲乏无力症状。肥胖，尤其合并有高血压和高血脂的患者。

2.皮肤

糖尿病病人容易出现感染的现象，一般是由于反复的皮肤性感染，常发生在外阴瘙痒的女性身上。

3.口腔

口腔可以作为引发糖尿病的一个依据索，同时口腔内症状比口腔外症状更为可靠。糖尿病患者初期可表现为口干、口渴饮水多，口腔黏膜瘀点、瘀斑、水肿，口内有烧灼感，有的患者舌体上还可见黄斑瘤样的小结节。

4.肠胃

很多糖尿病病人最容易出现的饥饿想象，很多糖尿病朋友吃得很多，可是一会就感到饿，出现这种情况一般是发生午饭前、晚饭前心慌饥饿的低血糖症状。

如何预防糖尿病？

1.改变不良饮食习惯

吃饭七八分饱即可，食物结构要合理，均衡饮食，荤素搭配，少油少盐，尽量少吃甜食和煎炸食品，多吃新鲜蔬菜和水果，适当多吃玉米、小米、燕麦片、全麦粉等粗粮。两餐之间来杯酸奶或者吃点水果当作“加餐”，即少食多餐对身体有益。

2.改变多吃少动的“懒”毛病

经常性、有规律的运动可让身体组织细胞对胰岛素的敏感性增加，糖的利用增加，从而改善血糖和血脂含量，避免糖尿病的发生。每天要带孩子在户外走一走，动一动，尽可能把双休日还给孩子，运动是预防糖尿病最简单的方法。大量的临床资料证明，即使是病情比较严重的糖尿病人，只要做30分钟的医疗体操运动，其血糖浓度也会大幅度下降，使病情稳定。

3.改变不合理的作息安排

“半夜熬到两三点，早上睡到日三杆”，这样的作息安排并不少见。年轻人通宵不睡的现象更是愈演愈烈。有规律的、合理的作息安排，才能使身体的内分泌系统运转在一个良性循环的轨道上。（责任编辑：若水）

（责任编辑：jbwq）