养生警惕：11个信号证明你太有病了

时间 : 2016-03-07 14:48:40 来源：全球医院网

[摘要]

●如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；

俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。

1、起床后的大病四个信号

人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。

●清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；

●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；

●晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；

●晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。

2、清晨对镜观察脸色

洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常—。

●如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；

●如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；

（责任编辑：jbwq）

关键词: 糖尿病肝炎牙周病糖尿

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