类风湿性关节炎自我疗法

时间 : 2016-03-07 14:40:47 来源：全球医院网

[摘要]

类风湿性关节炎患者适当控制饮食，良好的生活习惯有助于疾病治疗的康复，减少疾病的复发。但这并不是最重要的，对该病的治疗是最重要的。适当的饮食营养，有利于本病的治疗，类风湿性关节炎患者饮食要以清淡为主，不要食用生冷的食物，多补充蛋白质和维生素，提高抵抗力。

类风湿性关节炎其实在生活当中并不少见，尤其是女性朋友更容易受到这种疾病的威胁，一般情况下会严重的影响到我们的身体协调能力，尤其是关节疼痛会给生活带来很大的阻碍，因此我们必须重视治疗和保健工作。那么，类风湿性关节炎的自我疗法有哪些呢？

1、类风湿性关节炎的自我疗法包括饮食疗法

2、类风湿性关节炎的自我疗法包括按摩疗法

类风湿性关节炎治疗可先用推、理、揉手法，轻轻按摩，使患部肌肉松弛，气血畅行；继用点、按、捏、拿手法，达到舒筋活络止痛的目的;最后用摇、滚、揉手法，作善后处理。每次30～50分钟，2～3天1次。

3、类风湿性关节炎的自我疗法包括日常生活活动训练疗法

日常生活活动包括起来，服装，食品，卫生，浴室，上下楼梯或轮椅，床，开关灯，步行等，是维持独立生活动作的完成。当类风湿性关节炎病人通过完成动作的努力，在心理上可以建立在生活中独立的信念，充满了对康复治疗的信心，最后取得成功。

以上就是类风湿性关节炎自我疗法的介绍，患上类风湿，不妨试试自我疗法，在治疗时遵循医生嘱咐。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 类风湿类风湿性关节炎类风湿自我疗法

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