你肾虚了吗？日常表现状态教你测试

时间 : 2016-03-07 14:21:17 来源：全球医院网

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[摘要]

你肾虚了吗？日常表现状态可以测试出来。如月经常不规律，常推后或提前一周以上，月经量少却淋漓不净，经行期长，甚至导致不孕。早上起床时枕头上有很多头发丝掉落。

肾脏是一个人是否健康的重要标志，肾虚也是很多人都有的毛病。很多人都担心自己肾虚，是否有肾虚，从日常生活中的各种状态就可以测试出来。你肾虚了吗？一起来测测吧！

你肾虚了吗？日常表现状态教你测试

1、月经不调：月经常不规律，常推后或提前一周以上，月经量少却淋漓不净，经行期长，甚至导致不孕。

2、脱发：早上起床时枕头上有很多头发丝掉落。

3、腰膝酸软：弯腰稍久或稍微运动一下就会觉得腰酸背痛；稍微站立时间长就会觉得腿疼。

4、失眠：晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老在做梦状态，质量很糟糕。

5、性能力下降：丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望，丈夫甚至怀疑你有外遇。

6、记忆力下降：通常昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。

7、出现黑眼圈和眼袋：早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼，并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈，常感到眼睛疼痛，并且眼花，看东西不再有明快的感觉。

8、小便出现问题：晚上经常起床，白天也有尿频现象（肾阳虚）或者出现小便量少色黄的症状。（责任编辑：石衣）

（责任编辑：jbwq）

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关键词: 你肾虚了吗肾虚表现肾虚

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