预防湿疹有哪些方法呢？

时间 : 2016-03-07 10:23:25 来源：网络

[摘要]

如何预防湿疹呢？预防湿疹要注意哪些地方呢？预防湿疹有哪些方法呢？湿疹可发生于任何年龄，任何部位，任何季节，有过敏体质的多发，婴幼儿的发病率高于成年人。那么，既然我们知道了湿疹这么容易患上，究竟要如何来预防它呢？

导读：近几年来，我国患湿疹的人群在不断的上升，它是一种常见的，易复发的，由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄，任何部位，任何季节，有过敏体质的多发，婴幼儿的发病率高于成年人。那么，既然我们知道了湿疹这么容易患上，究竟要如何来预防它呢？

如何预防湿疹呢？

1.去除病因

(1)尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史，进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

(2)有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

2.避免刺激因素

湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

3.早诊断、早治疗

根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

4.过敏性体质或有过敏性家族史者需注意

过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

5.生活要规律，注意劳逸结合

日常生活中，要养成良好的生活习惯，平时多锻炼运动，增强身体素质，注意劳逸结合。