预防湿疹的蔬菜有哪些

时间 : 2016-03-07 10:23:24 来源：网络

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[摘要]

湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，以皮疹多样性，对称分布，剧烈瘙痒，反复发作，易演变成慢性为特征。预防湿疹的方法有多种，大家不妨可同时饮食调理的方法来预防湿疹。那么，预防湿疹的蔬菜有哪些？苦瓜、韭菜、芹菜和西红柿这四种蔬菜便能预防湿疹。

专家介绍，湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，以皮疹多样性，对称分布，剧烈瘙痒，反复发作，易演变成慢性为特征，对此，专家提醒大家在日常生活中应积极防治湿疹。

专家表示，预防湿疹的方法有多种，大家不妨可同时饮食调理的方法来预防湿疹。对此，专家建议，要想有效的预防湿疹，日常生活中大家不妨可多食用下述四种蔬菜。

那么，预防湿疹的蔬菜有哪些？

一、苦瓜

专家表示，苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

二、韭菜

韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

三、芹菜

芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。

四、番茄

番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。

此外，专家指出，番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C；番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。（责任编辑：章桂馥）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 湿疹预防湿疹的蔬菜预防湿疹的蔬菜有哪些

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