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如何预防手足皲裂？

时间 : 2016-03-04 18:49:03 来源：网络

[摘要]

如何预防手足皲裂？1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。3、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水4、特别注意手和足部的防寒保暖

手足皲裂的预防，手足皲裂是手，足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥，开裂的一种疾病，十分常见，正因为常见，我们更要注意对手足皲裂的预防。那么，如何预防手足皲裂呢？

如何预防手足皲裂？

1、手足皲裂是老年人冬季较为常见的一种皮肤病，在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

3、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手足皲裂的发生。

4、由于冬季气候寒冷干燥，老年人出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手和足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。

生活保健

1、生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其它洗涤剂。

2、冬季常用温水浸泡手足，浴后擦干，除用护肤品保持皮肤儒润，并要注意保暖。

3、在容易引起职业性手足皲裂的环境中工作时，应加强劳动保护减少患病的可能性。

是专业的健康保健和就医指导服务平台,为广大朋友提供最有价值的健康资讯、保健知识及就医指导服务。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 如何预防手足皲裂 手足皲裂的预防 手足皲裂
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