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手足皲裂如何预防？

时间 : 2016-03-04 18:49:03 来源：网络

[摘要]

手足皲裂如何预防？1、手足皲裂是老年人冬季较为常见的一种皮肤病，在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。2、由于冬季气候寒冷干燥，老年人出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手和足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。

凡手足部皮肤因多种原因引起干燥和皲裂表现，统称为手足皲裂。手足皲裂是否为一独立疾病，看法不同，其病因难觅，相应的其治疗也比较费力，故而做好手足皲裂的预防工作尤为重要。

手足皲裂如何预防？

1、手足皲裂是老年人冬季较为常见的一种皮肤病，在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

2、由于冬季气候寒冷干燥，老年人出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手和足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。

3、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手足皲裂的发生。

请大家一定要对手足皲裂引起重视，并积极的在生活中进行手足皲裂的预防。而做到上述几点，就能在很大程度上预防手足皲裂的发生。另外，如果发现自己已经患上了手足皲裂，请及时到正规医院进行治疗，这样才能够让身体尽早恢复正常。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 手足皲裂如何预防 手足皲裂预防 手足皲裂
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