食疗消除雀斑吃出好皮肤

时间 : 2016-03-04 18:48:57 来源：网络

栏目关注：雀斑病因雀斑症状雀斑检查雀斑怎么治疗雀斑治疗方法

雀斑饮食雀斑用药雀斑是什么病雀斑自我治疗雀斑早期症状

[摘要]

雀斑是一种发生在面部的皮肤损害，呈斑点状，或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。雀斑发病率约18.7%，女性居多，对爱美的女性朋友来说，通过食疗来消除雀斑是一种非常健康的治疗方法。

雀斑常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。对爱美的朋友来说，雀斑是非常讨厌的。如何通过食疗来消除雀斑呢？美容专家为大家推荐了五种消除雀斑的天然食物。

1.黄瓜粥

经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

2.胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

3.西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

4.柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

5.黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

有雀斑困扰的朋友们赶紧试试吧。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 雀斑如何消除雀斑食疗法治疗雀斑

分享到：

更多>>

雀斑疾病

色素斑呈点状或圆形，卵圆形，或呈各种不规则的形态，分布在颜面部，尤其是鼻与两颊周围最为常见，大小如同针尖至米粒大，直径一般在2毫米以下，呈淡褐色至深褐色不等，分布数量少者几十个，多者成百，多数呈密集分布... 详细

食疗消除雀斑吃出好皮肤

更多文章>> 与“食疗消除雀斑吃出...”相似的文章

更多>>

雀斑疾病

常见用药

补中益气丸

元胡止痛片

小儿泻止散

推荐医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

哈尔滨第一医院

食疗消除雀斑 吃出好皮肤

更多文章>> 与“食疗消除雀斑 吃出...”相似的文章

更多>>

雀斑疾病

常见用药

补中益气丸

元胡止痛片

小儿泻止散

推荐医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

哈尔滨第一医院

食疗消除雀斑吃出好皮肤

更多文章>> 与“食疗消除雀斑吃出...”相似的文章