避免脚气缠人预防最重要

时间 : 2016-03-04 16:26:12 来源：网络

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[摘要]

随着气温的不断升高，很多人心头的一个难言之隐——脚气再次成为人们的困扰。如何避免脚气的缠身？做好预防措施很重要。

脚气，又称为“脚癣”，人们对它并不陌生。此季高热潮湿，非常适合皮肤癣菌生长，乃脚气的高发季节。在成人中，有70－80％的人都会有脚气，只是轻重不同而已。

避免脚气缠人预防最重要

那么，如何有效地预防夏季脚气病的复发呢？

★保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。

为此，要养成常洗脚的习惯，但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。可用绿茶水洗脚：绿茶一撮，盐少许，热开水倒进，焖一会，等茶叶泡开后，用此水洗脚。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

★要避免食用鸡肉、牛肉、羊肉、海鲜、鳗鱼、昌鱼、带鱼、笋干、蒜头、辣椒、韭菜等，若为佐料则可以。

★不要和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品，以免感染足癣。

★夏季尽可能不穿胶鞋，穿布鞋或皮凉鞋；患者穿过的鞋袜，最好用开水烫过或在阳光下曝晒。

自疗脚气八法：

1.碘伏外涂患部。洗脚后涂于患部，每天2-3次，长期坚持，效果不错。

2.牙膏涂搽患部。每天2-3次，对犯有多年比较顽固的脚气，效果比较明显。

3.风油精涂于患处。此法简便易行，每日1次。

4.用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。

5.脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。

6.用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。

7.取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。

8.绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 脚气脚气的预防皮肤病

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