黄褐斑的常见预防保健方法

时间 : 2016-03-04 16:26:10 来源：网络

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[摘要]

黄褐斑的常见预防保健方法有哪些？专家介绍，多食酸性食物及水果，勿食油腻辛辣食物及奶酪。同时注意避免日光暴晒，局部不宜滥涂外用药，特别不要将酮康唑类药物作护肤品用等这些行为都能有效的防治黄褐斑。

黄褐斑的常见预防保健方法有哪些？专家介绍，人们要想有效的防治黄褐斑可主要从以下几个方面入手，下面小编就来为大家简单的介绍一下。

黄褐斑的常见预防保健方法

（1）保持情绪舒畅，减少精神刺激。

（2）多食酸性食物及水果，勿食油腻辛辣食物及奶酪。

（3）避免日光暴晒，局部不宜滥涂外用药，特别不要将酮康唑类药物作护肤品用。

（4）有月经不调或慢性疾病者应及时治疗，如系避孕药所致者，应停用，并改用其他疗法。

温馨提示：黄褐斑的中医外治法

（1）外敷：

白附子、白芷、滑石粉各等量，共研末，用开水调成糊状，在清洁面部皮肤后外敷，每日1次。

（2）外涂：

瓜蒌瓤90克加杏仁、猪胰适量，捣如泥，每晚涂患处，连用10天可以减轻斑块色素。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 黄褐斑的预防保健黄褐斑的治疗黄褐斑

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