厨房里的7个“天然药物”：花生防治皮肤病

时间 : 2016-03-04 16:26:08 来源：网络

[摘要]

花生，能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。

早春季节，要说人体哪个部位最“受伤”，恐怕要数皮肤了。春天空气中花粉量增加，很多人容易皮肤过敏，患上过敏性皮炎、皮肤脱屑等皮肤病问题，如何运用身边的“天然药物”防治这些疾病，小编给大家介绍几个。

橄榄油对付皮肤病。湿疹、干癣等皮肤病容易导致发炎、脱屑和瘙痒，将橄榄油像涂护手霜一样直接抹于患部，症状就能慢慢改善。橄榄油中的抗氧化物能降低发炎几率，油脂可帮助保湿，纯天然、不刺激。

丁香粉预防伤口感染。丁香粉中所含的丁香酸能抗菌、止疼，避免伤口感染。另外，对付小伤口、口腔炎症，蜂蜜也不错。

葵瓜子，防止色斑形成。葵瓜子含有蛋白质，脂肪，多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。

柑桔、橙子、苹果等水果，富含维生素C，能减慢或阻断黑色素的合成，增白皮肤，属碱性食品，能使血液保持中性或弱碱性，从而有健身，美容作用。

小苏打缓解泌尿感染。当感觉泌尿道不适时，不妨将1/4茶匙的小苏打粉与240毫升的水搅拌后喝下，小苏打可使泌尿道环境呈碱性，抑制细菌，缓解不适。

生姜缓解肌肉酸疼。姜也是一种肌肉酸疼缓解剂。研究显示，每天吃些姜，可缓解做家务、运动引起的肌肉酸疼，其中生姜效果最好。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 过敏性皮炎脂溢性皮炎皮肤病

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