失眠的主要症状有哪些？

时间 : 2016-03-04 13:31:31 来源：全球医院网

[摘要]

　　失眠是很多人都面对过的问题，而且他们对失眠也不在意，还有人错误的认为失眠是一种正常的现象，这其实是非常错误的认识。短暂的失眠并无大碍，但长期失眠就是一种病症，应该引起重视。下面专家关于失眠的主要症状有哪些这一问题下详细的讲解。

一、晚上睡着后易醒。很多患者睡着后，大脑仍然处于清醒的状态，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为"浅睡性失眠"或"间断性失眠"。

二、上床后难以睡着。患者躺在床上后，脑子越来越清醒，过去的事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时才能入睡，又称皮层性失眠。

三、睡眠中易做梦。很多患者晚上总是被恶梦缠绕，一整夜恶梦不断，患者对梦境记忆清楚。这是典型的睡眠质量差的表现，失眠严重的患者白天昏昏沉沉，工作效率低，做事没精神。

以上是专家关于“失眠的主要症状有哪些”的介绍，专家指出，失眠的危害较大，长期失眠患者会出现疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等，所以，患者一定要及时到医院治疗。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠的主要症状有哪些，失眠失眠

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