时间 : 2016-03-04 13:31:31 来源:全球医院网
失眠的出现会使人的免疫力下降,导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足,会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活,并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外,失眠的危害会导致免疫功能明显降低,易患感冒,对健康产生不良影响。
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