养生支招：常按摩头皮可治疗脱发

时间 : 2016-03-04 11:19:13 来源：网络

[摘要]

其实精神因素也是促使斑秃发病原因之一。学生在重要的考试期间如毕业考试、高考等，斑秃发病率明显增多，有的斑秃患者是在遭受精神打击后发病的，有的妇女在亲人因病住院，日夜看护病人而发生斑秃。类似的例子还有很多。

现在有不少人虽然年纪不大，但是却早早地脱发了。虽然现在有各种各样的治疗脱发的方法，但是，这些疗法大多有副作用，如植发，以及使用米诺迪尔或者是非那雄胺以及他们的替代品，都会对患者的肝脏以及性功能有一定的影响；而植发呢会直接造成植发后头疼等其他后遗症。

所以，脱发者常常很苦恼，到底脱发有救吗？有救！小编今天就是来为大家解决脱发困扰的！

养生支招：常按摩头皮可治疗脱发

1、拇指放后下颚处，小指放前发际处，深呼吸2~3次放松心情，为按摩做准备。

2、上推，往头顶“有力道”地滑动2-3次。

3、再上推，大拇指放耳朵上面，手指成“熊爪状”，以拇指为施力点，其它四指在头部侧面划圆按摩，共做3次。

4、拇指放太阳穴当施力点，其它四指放分线处，往后移动头皮3次。

5、大把抓起耳朵附近头发，成两撮，以能感到舒服的力道，往斜上方拉。

6、手指成熊爪状，把大拇指放在后脑杓发际线（像抓住後脑），往上“抓龙”至头顶。

7、两只手拇指，放在后颈上方中间的天柱穴，按压后，再往外按“风持穴”。

8、先揉搓耳垂，再把拇指放耳垂后，沿着耳后骨到耳上，重复2次。

9、拇指放在耳上凹陷处，其它四指画闪电状按头顶。

10、最后，拇指放在眼头凹陷处按压，并配合深呼吸。

小编提示：只要根据上述的方法，每天加以练习，不仅可以缓解霹雳，还能防治头发！

（责任编辑：jbwq）

关键词: 预防掉发预防斑秃斑秃

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