食疗方治女性痛经

时间 : 2016-03-03 16:12:15 来源：全球医院网

[摘要]

痛经是女性常见的一种症状，引起痛经的原因有很多，痛经该怎么办呢？其治疗女性痛经的方法有很多种，下列介绍食疗方治女性痛经的方法。

引起痛经的原因有很多，痛经该怎么办呢？首先还是应该了解月经期间的一些小常识，例如：避免冷饮、切勿贪凉、劳逸结合、协调情志等。在采用中药治疗痛经的前提下，还可以用食物疗法来缓解痛经的折磨。下面就介绍几种食物疗法，帮助你缓解痛经的折磨。

乌豆蛋酒汤

乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。

姜艾薏苡仁粥

干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

姜枣红糖水

干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

姜枣花椒汤

生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 食疗方治女性痛经痛经的治疗痛经

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