饮食养生：如何摆脱性冷淡

时间 : 2016-03-03 15:37:10 来源：网络

[摘要]

随着生活压力的增大，不少女性出现了性冷淡，在日常生活中，女性可以通过饮食来调养，比如可以食用乳鸽枸杞汤、羊肉粳米汤、猪肾枸杞汤来助兴，以增加夫妻之间的性生活质量。

社会的快速发展使得背负在人们身上的压力越来越大，繁重的压力不仅威胁了人们的健康，还让心情也直降谷底，对什么事都提不起兴趣，连夫妻之事也无法幸免于难。那么女性该如何逃脱性冷淡的魔爪呢，不妨试试下面一些助性食谱。

（1）公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

（2）枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。

（3）肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。

（4）冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。

（5）麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。

（6）青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。

（7）猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。（责任编辑：xuexian）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 性冷淡饮食性冷淡女性性冷淡

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