女性养生防外阴炎方法

时间 : 2016-03-03 15:36:58 来源：网络

[摘要]

女性养生防外阴炎方法有哪些？注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，全面做好女性养生防外阴炎方法。

外阴炎问题不少见，容易引起女性外阴瘙痒红肿，那么如何预防外阴炎呢？专家来介绍下女性养生防外阴炎方法。

阅读延伸：外阴炎有什么症状？外阴炎见症状为外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、性交和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化。有些患者小阴唇内侧肿胀、充血、糜烂和成片湿疹。

女性养生防外阴炎方法

1、注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

2、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张，这也是女性养生防外阴炎方法。

3、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

4、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。

5、增强机体的抵抗力，加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会，做好女性养生防外阴炎方法。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 预防外阴炎外阴炎女性

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