治疗痛经方法多

时间 : 2016-03-03 15:36:54 来源：网络

[摘要]

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。女性每月行经一次，而令部分女性头疼的是，每当月经来潮，便会伴剧烈腹痛，苦不堪言。对于这样的情况，不妨试试以下食疗方来缓解。

导读：痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。女性每月行经一次，而令部分女性头疼的是，每当月经来潮，便会伴剧烈腹痛，苦不堪言。对于这样的情况，不妨试试以下食疗方来缓解。

玄胡益母草煮鸡蛋

【用料】胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。

【做法】将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。

【功效】具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

乌豆蛋酒汤

【用料】乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。

【做法】将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。

【功效】具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。

姜艾薏苡仁粥

【用料】干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。

【做法】将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。

【功效】具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

益母草香附汤

【用料】益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。

【做法】将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。

【功效】适用于痛经，并能光艳皮肤。

山楂桂枝红糖汤

【用料】山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。

【做法】将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

【功效】具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 痛经痛经治疗治疗痛经痛经食疗

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