收录16421种疾病

扫一扫官方微信
关注更多健康资讯

问专家

提建议

回顶部

您所在的位置: 久久医生网> 疾病百科> 疾病症状> 痛经

女性养生推荐:五款食疗助你远离痛经困扰

时间 : 2016-03-03 15:36:45 来源:网络

[摘要]

专家推荐五款食疗,助你远离痛经困扰。如糖醋益母羹适用于气滞血瘀型痛经。材料及做法:取益母草15克,砂仁10克,水煎去渣取汁,加入米醋15克,红糖30克,稍煎即可。每日分2次服,连服3~5天。

痛经是女人的常见病症,对于痛经的女性朋友而言,每月一次的月经期就成了一个痛苦的经历。女性为什么会痛经?有没有什么办法可以缓解呢?下面,一起来看看专家怎么说。

女性养生推荐:五款食疗助你远离痛经困扰

专家介绍,中医把痛经分为气滞血瘀型(表现为以胀痛为主,拒按)、寒凝胞宫型(表现为以冷痛为主,得温痛减)和气血虚弱型(表现为疼痛伴下坠感,经后仍连绵作痛,压之痛轻)。

1、糖醋益母羹

材料及做法:取益母草15克,砂仁10克,水煎去渣取汁,加入米醋15克,红糖30克,稍煎即可。每日分2次服,连服3~5天。

适用:本方适用于气滞血瘀型痛经。

2、山楂桂皮红糖饮

材料及做法:取山楂肉9克,桂皮6克,红糖50克。月经来潮前水煎温饮。每天1次,连服3~5天。

适用:本方适用于寒凝胞宫型痛经。

3、益母玄胡煮鸡蛋

材料及做法:取益母草30克,玄胡20克,鸡蛋2只,加水同煮,鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻,去药渣,吃蛋饮汤。月经前每天1次,连服5~7天。

适用:本方适于气滞血瘀型痛经。

4、二红生姜汤

材料及做法:取红糖60克,红枣10枚,生姜片6克。加水适量煎汤饮。月经前每天1次,连服3~5天。

适用:本方适用于寒凝胞宫型痛经。

5、当归羊肉生姜汤

材料及做法:取羊肉100克(洗净切块),当归10克,生姜10克同炖烂熟。去当归、姜,食肉饮汤。每日1次,月经前连服5~7天。

适用:本方适用于气血虚弱型痛经。

(责任编辑:jbwq)

分享到:

更多文章>> 与“女性养生推荐:五...”相似的文章

更多>>

痛经疾病

反复盆腔炎症发作史,月经周期不规则,月经过多,放置宫腔节育器,不育等病史有助于继发性痛经之诊断。 通过双合诊 及三合诊 ,可发现一些导致痛经之病因,如子宫畸形,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,盆腔炎块等,肛诊扪得子... 详细

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系