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孕期要如何预防妊高症？

时间 : 2016-03-03 15:36:38 来源：网络

[摘要]

孕期要如何预防妊高症？在孕期一定要加强健康教育，坚持定期产前减产，发现异常应及时处理，积极做好预防妊高症工作。另外，预防妊高症要注意做到适当的休息，劳逸结合，保证充分睡眠，防止疲劳。

约有5%-10%的孕妇会出现妊高症，因此要重视其预防工作。那，孕期要如何预防妊高症？全球医院网专家为您介绍下。

孕期要如何预防妊高症？

1、在孕期一定要加强健康教育，坚持定期产前减产，发现异常应及时处理，积极做好预防妊高症工作。

2、孕期要如何预防妊高症？要做到适当的休息，劳逸结合，保证充分睡眠，防止疲劳。对于饮食的调理也是还能重要，首先，注意限制热量摄入过多，防止吃得过多过饱，避免引起肥胖。

3、在休息和睡眠时尽量取左侧卧位，有利于维持正常的子宫胎盘血液循环，并具有利尿降低血压的良好效应。

4、孕期要如何预防妊高症？孕期要保持乐观的情绪，豁达开朗，不生闷气，不发脾气，平时做到合理调节自身的饮食习惯。

总之，定期产检是预防妊高症的重要方面，因此千万不要忽视了，而且要了解出现妊高症怎么治疗，积极采取救治措施，避免其带来的危害。

上述就是孕期要如何预防妊高症？的相关介绍，建议广大朋友日常要养成良好的生活习惯，并且倡导健康的生活，一旦出现本病相应发病症状，还需及时到专业正规医院接受检查诊治。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 孕期要如何预防妊高症 妊高症 预防
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