做爱时间过长易患盆腔炎四招可预防

时间 : 2016-03-03 15:36:28 来源：网络

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[摘要]

有关研究显示：盆腔炎第一次发作，其最少不孕发生率为8%，最多不孕发生率为13%。而第三次发作时最少不孕发生率为40%，最多不孕发生率为60%。需要注意的是，盆腔炎极易复发，因此也建议患过盆腔炎的女性最好不要过度性生活。

这是由于性交时间过久，会导致性器官长期处在兴奋、充血中，可引起女性盆腔慢性充血而出现腰痛或酸、小腹胀痛、疲乏等症状，长期如此就可能会出现慢性盆腔炎。

做爱时间过长易患盆腔炎四招可预防

盆腔炎对于女性的威胁极大，容易引起不孕问题。专家提醒大家，盆腔炎后不孕发生率高达20%-30%，不孕的发生率与盆腔炎发作次数有关。想要预防盆腔炎症状发生，该怎么办？

临床上盆腔炎的症状表现主要指子宫、输卵管、卵巢出现的炎症的渗出、充血、水肿等一些表现。“阻击”盆腔炎主要从以下四方面入手：

1、繁忙不忘运动

体力越来越差，抵抗力也越来越低，久而久之，往往会给病菌以可乘之机，形成盆腔炎的高发人群。可以参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力训练，增强抵抗力。

2、固定性伴侣

女人性伴侣过多的话，发生盆腔炎的几率要较性伴侣固定的女性高几十倍，而性病的发生率也随之成倍增加。因此，严肃性态度，固定性伴侣是我们应该坚持的原则。

3、注意经期卫生

不能在经期得到充分的休息，而必须要像男人一样拼命工作，这样久而久之就易于形成盆腔的充血，抵抗力下降，形成盆腔炎。因此，女性在经期首先要避免同房；其次，要注意休息，比如家务活让老公或孩子代劳，自己做总指挥。

4、使用避孕套

一种有效预防盆腔炎且代价极低的防护办法，就是大力推广避孕套的应用。据调查，坚持使用避孕套的女性朋友盆腔炎的发生率显著低于不使用避孕套的同龄女性，尤其对于性伴侣多，性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。

（责任编辑：jbwq）

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关键词: 过度做爱做爱时间长女性盆腔炎

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