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在家庭中如何预防盆腔炎

时间 : 2016-03-03 15:36:28 来源:网络

[摘要]

女性在家庭生活中应该从个人卫生、饮水降温排毒、食用清淡食物、经期避免性生活这四个方面进行有效地预防盆腔炎的发生,因为盆腔炎大多是因为卫生问题引起的,例如个人的卫生、性生活卫生等。

盆腔炎相信很多女性都不会感到陌生,这是一种比较常见的妇科疾病,主要原因是卫生问题,如个人卫生、性生活卫生等。急性盆腔炎主要表现为:下腹疼痛,发热,如病情严重,可有高热、寒颤、头痛食欲不振等。

女性在日常生活中该怎么预防盆腔炎的发生呢?

个人卫生是关键

女性应该加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。

避免经期性生活

月经期间忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。

多吃清淡的食物

如有盆腔炎迹象,饮食应清淡食物为主,多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

饮水降温排毒

盆腔炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。

小编提醒:盆腔炎的病因很明确,预防盆腔炎其实很明确,做好个人卫生,避免经期性生活,饮食注意等,相信可以有效地预防此类疾病。(责任编辑:喏喏)

(责任编辑:jbwq)

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