日常生活中要如何预防盆腔炎？

时间 : 2016-03-03 15:36:27 来源：网络

[摘要]

盆腔炎的病发严重的影响到了女性朋友的日常生活起居，那么要如何有效预防盆腔炎呢?首要的要注意个人的卫生问题和性生活，这样才能杜绝再次感染。同时也要注意饮食的调护和自我检查，若发现要及时进行治疗。最后人流、分娩等一些妇科手术后的感染危险因素。

不管是盆腔炎还是其他的妇科炎症，都需要在日常生活中入手，做好预防工作才能有效的防止疾病的病发。盆腔炎作为妇科炎症中最常见的一种，在日常生活中要如何预防盆腔炎呢?哪些事项需要我们特别注意的呢?

1、多注意个人卫生，杜绝各种感染途径。尽量不要使用公共卫生间的坐便式马桶，不要去公共游泳池洗澡。要保持会阴部清洁、干燥，每天用清水清洗外阴，不要用热水、肥皂等洗外阴。毛巾、盆也不要和他人的混用。

2、饮食要注意调护。平时要多吃清淡易消化食品，忌食辛辣食物和发物。多补充点高蛋白食物，增强体能，提高机体的免疫力。

3、注意性生活的卫生。每次性生活之前，男女双方要清洗生殖器，尤其是男方，要把包皮下的污垢清洗干净，以防把细菌带入阴道上行引发感染。

4、人流、分娩或其他妇科手术后有感染危险因素，应预防性使用抗生素或其他抗菌药物，防止感染发生。

5、注意自我检查，早发现早治疗。要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白或浅黄.，量由多变少，味趋于正常微酸味.说明病情有所好转。