日常保健可预防卵巢癌

时间 : 2016-03-03 15:36:25 来源：网络

[摘要]

卵巢癌的出现给患者的身体造成极大的折磨，更给卵巢癌患者的生活和工作造成影响。保持碱性体质、坚持体育锻炼，都可以再很大程度上预防女性卵巢癌的发生。

卵巢癌是一种女性多发癌症，卵巢癌难以在早期发现，它对女性健康造成了极大的危害。所以，预防卵巢癌对任何年龄段的女性来说都非常重要，最好的应对措施就是主动出击，通过生活细节与饮食最大程度地预防卵巢癌的发生。

保持健康的身体即是最好的预防措施

1、多运动。日常生活中，适当的进行锻炼能够保证身体体质的健康，而且还能够舒缓生活中带来的压力。很多人们由于工作的忙碌，常常忽视了对身体的保护，而运动也是非常少的。

在临床上，根据调查显示，卵巢癌患者当中有很多一部分是不经常运动的，所以，运动对疾病的预防还是非常有效的。这些都是日常预防卵巢癌发病的措施。

2、均衡饮食，少食脂肪。在日常饮食过程中，过多的摄入脂肪类的食物，对疾病的发生有着严重的推动作用，每天适量的摄取脂肪，能够降低患病的几率。均衡的营养也是非常重要的，新鲜的蔬果，纤维类的食物，都能够向体内补充营养，并且能够降低心脏病的发生几率。少吃脂肪类的食物，多补钙，对疾病的预防是非常重要的。

3、保持碱性体质。我们都知道，能够保证一个健康的碱性体质能够对各种癌症进行有效的预防，一旦出现癌症的现象，身体就会处于酸性体质，造成的危害是非常严重的。规律的作息时间，均衡的膳食计划，以及适当的体育锻炼都能够决定体质的酸碱性，并且能够对疾病进行有效的预防。

卵巢癌和许多癌症一样，在早期是没有任何明显症状的，因此很难以被发现，导致延误治疗时机，所以一定要提高健康意识，及早发现及早治疗，避免造成更大的伤害。

相关阅读：女性多做家务可预防卵巢癌

（责任编辑：jbwq）

关键词: 卵巢癌卵巢癌的预防卵巢癌的病因

分享到：

更多>>

（一）B超：可明确肿瘤的大小，形态，囊实性，部位及与周围脏器的关系，鉴别巨大卵巢囊肿及腹水。（二）X线检查卵巢成熟畸胎瘤的腹部平片可见牙齿或骨骼影象，肠道造影可了解肿瘤的位置，大小及肠道的关系。（... 详细