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养成好习惯　远离不孕不育

时间 : 2016-03-03 15:36:25 来源：网络

[摘要]

不孕不育往往是男女双方多种因素影响的结果，如果医院检查未发现生理原因，就需要注意生活习惯中有没有常用洗涤剂、不当饮食等10种易致不孕的不良因素……

不孕不育往往是男女双方多种因素影响的结果，因此不孕不育夫妇要双双去医院检查治疗。有些育龄夫妇结婚几年未曾有孕，到医院检查也未发现生理原因，这时，就需要注意生活习惯中，有没有以下易致不孕的因素。

生活中导致不孕不育10因素

1、常用洗涤剂。专家发现，洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，新娘在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。

2、不当饮食。热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生。偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。

3、精神压抑。如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。

4、精神忧郁及过度疲劳。忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。

5、过频的热水浴。睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 不孕不育 生理原因 生活习惯 不良因素
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