高龄妈妈应保持正常体重

时间 : 2016-03-03 15:36:24 来源：网络

[摘要]

高龄准妈妈产道弹性降低，很容易发生产程延迟、手术助产等问题。如果体重超重，更会导致以上问题发生几率的提高，增加分娩的风险以及产后恢复的难度。

医学上一般把年龄高于35岁的怀孕女性称为高龄产妇，高龄产妇生育的危险性比较大。

许多女性过了30岁就很容易发胖，对于要当准妈妈的女性而言，保持正常的体重非常重要。

一、保持正常的体重有利于分娩

高龄准妈妈产道弹性降低，很容易发生产程延迟、手术助产等问题。如果体重超重，更会导致以上问题发生几率的提高，增加分娩的风险以及产后恢复的难度。因此，保持正常的体重很重要。

二、超重会增加孕期并发症的发生率

高龄本身就是妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等妊娠合并症发生几率提高的原因，如果同时体重超标，就更会使患病的危险性增加。因此，为了健康的孕期要注意控制和保持正常的体重。

三、不要过度减肥，减肥后不要马上怀孕

成年女性每次在月经来潮时都会消耗一定量的脂肪。只有维持体内一定的脂肪量才能保证正常的月经周期，使女性具备生育的能力。

如果采用少吃或不吃的方式减肥，长此以往，会导致女性体内的脂肪过度减少，造成排卵停止，导致不孕。

另外，脂肪含量还会影响女性体内雌激素的水平，如果减肥过度，体内缺乏足够的脂肪，会使雌激素失去应有的活力，使女性失去受孕的能力。

如果真的是因为体重超标而减肥，减肥后，也最好不要马上怀孕。因为减肥打乱了女性身体原有的循环模式，需要让身体适应新的模式，并建立良好的循环，之后怀孕会比较好。

温馨提醒：

高龄女性很急于想要孩子，但是过重与过轻的体质都会增加孕期的风险。因此，高龄准妈妈要注意保持正常的体重，以减少风险。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 高龄妈妈孕妇高龄妈妈应注意什么

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