预防霉菌性阴道炎复发饮食很关键

时间 : 2016-03-03 15:36:14 来源：网络

[摘要]

霉菌性阴道炎患者宜多食用含维生素B丰富的食物，例如、大豆、小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。含维生素B多的水果有:西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等。

霉菌性阴道炎属念珠菌性外阴阴道炎，是一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病，近年来呈逐年增长趋势，75%的女性一生中至少有过1次有症状性感染，其中50%以上有过2次以上的复发性感染，有的反复发作迁延不愈。霉菌性阴道炎具有传染性及易复发等特点。做好日常护理给予合理的治疗，维持正常的阴道内环境，避免阴道炎复发，会减轻患者很多烦恼。

饮食预防霉菌性阴道炎复发

(1)忌辛辣食品、海鲜发物、甜腻食物。忌烟酒。

(2)宜多食用含维生素B丰富的食物，例如、大豆、小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。含维生素B多的水果有:西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等。

(3)喝酸奶可以预防阴道炎复发，酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

(4)大蒜含有一种名为“蒜素"的天然杀菌物质，有抗真菌的特性。

(5)多参加体育锻炼，保持良好的心态体弱是万病之源，育龄女性面对工作和家庭的双重压力，应善于调整自己的心态，学会缓解自身的压力，合理安排时间，多与家人一起参加适宜的体育锻炼，做到身体、心理健康。

为了更好的服务大众，开设了在线咨询服务，有任何霉菌性阴道炎上的问题想要咨询，都可通过直接点击网站的在线咨询，与站内专业医生进行沟通、了解。（责任编辑：林海棠）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 霉菌性阴道炎霉菌性阴道炎预防保健霉菌性阴道炎饮食

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