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患上更年期综合征怎么办呢

时间 : 2016-03-03 12:53:28 来源：全球医院网

[摘要]

女性如果发现自己有更年期综合征是应该要及时的治疗，平时也要多做一些户外运动，加强身体锻炼：在控制神经衰弱方面，跑步比药物更为优越。

更年期妇女是由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症”。

女性如果发现自己有更年期综合征是应该要及时的治疗，平时也要多做一些户外运动，加强身体锻炼：在控制神经衰弱方面，跑步比药物更为优越。

在生活上要积极乐观一点，不要以为进入了更年期就是黄脸婆，其实要注意自己的修饰打扮，因为良好的仪表、举止、风度会让人信心倍增，充满信心。更年期妇女适当修饰打扮，会让您尽显得成熟之美。这样更容易调整心态。

以上是对患上更年期综合征怎么办呢的介绍，如果您还有疑问，或者还想了解更多健康问题，请点击咨询在线专家。（责任编辑：黄晓春）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 更年期综合征的治疗 跑步 更年期综合征
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