女性更年期需科学补充雌激素

时间 : 2016-03-03 12:53:27 来源：全球医院网

[摘要]

要减缓更年期对女性的损伤，应科学供给外源性激素维持身体所需要的激素水平，而如何做到科学补充关键要注意两点，一是时间，二是剂量。总而言之，在医生的专业指导下进行激素补充治疗，才是根本解决更年期问题的正确途径。

作为卵巢功能衰退的主要表现和特征，绝经被作为女性步入老年期的一个重要标志，而绝经及绝经前后的一段时间也就是我们通常所说的更年期。其实在敏感、易怒、多疑、焦虑表象之下，更年期对女性本身的伤害远不止于此，还会带来骨质疏松、心血管疾病等远期健康危害。

更年期问题雌激素缺乏惹的祸

更年期女性从性成熟期逐渐进入老年期的过渡阶段，多发生于45至55岁之间，此时，卵巢功能衰退，雌激素减少，就会出现一系列与雌激素缺乏相关的生理变化。

比起情绪不稳、月经紊乱、心悸、出汗等近期危害，更年期所带来的远期危害更为严重，而且不可逆，如骨质疏松、心血管疾病等。大量实验数据显示，绝经后女性心血管疾病发病率远远高于绝经前女性，心血管疾病是绝经后女性健康的头号杀手。

专家介绍，雌激素的作用之一是可以使血管富有弹性，正常地扩张和收缩，它还是血脂和胆固醇的天然调节器，假如长期缺乏雌激素，就会推动心血管疾病的进展。

科学规范的雌激素补充治疗越早开始越好

要减缓更年期对女性的损伤，应科学供给外源性激素维持身体所需要的激素水平，而如何做到科学补充关键要注意两点，一是时间，二是剂量。

医学上认为，从开始出现更年期症状（如月经改变、潮热出汗等）到绝经后十年内至60岁以下，都是开始接受激素治疗的最佳时间，这段时间也被称为绝经相关激素治疗的“时间窗”。从“时间窗”开始进行激素补充，不仅能有效改善更年期的各种不适症状，更能降低高血压、骨质疏松、心脑血管疾病、骨折、皮肤老化、生殖器官萎缩等远期疾病的风险。

以骨质疏松为例，有数据显示，绝经后女性前5至10年是骨质中的钙流失最严重的时期。郁琦强调，不论骨质疏松还是其他老年慢性疾病，虽然是绝经15年后发生率急剧增加，但都是在绝经后头几年打下的基础，素补充治疗宜早不宜迟，甚至在完全绝经前开始补充都是可以的，越早补充，健康收益越大。一旦60岁后再开始补充，骨丢失、动脉粥样硬化等都已形成，意义也就不大了。

对于剂量，国际绝经学会指出，激素补充治疗遵循最低有效剂量这一原则，即在能够有效治疗的前提下，使用最低剂量。掌握这一原则，激素补充对于更年期综合征的缓解是比较安全有效的，总而言之，在医生的专业指导下进行激素补充治疗，才是根本解决更年期问题的正确途径。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 更年期更年期综合症更年期补充雌激素

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