时间 : 2016-03-03 11:24:13 来源:网络
少吃辛辣,高脂高蛋白食品及精加工食品(比如罐头类食品)。多吃粗粮,多吃一些生菜,有利于排毒且调节体内激素平衡,最好所有能生吃的蔬菜都生吃。
(责任编辑:jbwq)
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