跳绳可有效预防宫外孕

时间 : 2016-03-03 10:36:38 来源：网络

[摘要]

宫外孕的95%都发生在输卵管，跳神可以有效的预防宫外孕的发生，其原因主要有三个，主要是可以促使受精卵到子宫内着床，那具体的说，这是怎样的一个过程呢？

95%的宫外孕都发生在输卵管，一旦发生宫外孕就很有可能导致输卵管破裂，造成危险。现代研究表明，跳绳可以有效的预防宫外孕！

跳绳可以有效预防宫外孕：

1、跳绳可以促进受精卵在子宫着床

跳绳时身体的上下颠簸，可以抖动体内的五脏六腑，对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用。而对于在腹腔内横置排列、相对游离的输卵管和卵巢，则既有节律性的颤动，又有拉抻作用；相当于“做体操”。对于育龄妇女，尤其可以增强输卵管蠕动、促进激素及其他辅助生殖液体的分泌、保证对卵子、精子和受精卵的“接”、“请”、“送”等功能，从而避免受精卵运行受阻、不能到达子宫腔、就在输卵管内着床、发育、形成输卵管妊娠的可能性。

2、跳绳还可以促进其他部位的功能，减少宫外孕

此外，由于跳绳具有全方位的健身效益，可以全面地增强体质，心、肺、神经-内分泌及运动系统等功能的增强，也是减少宫外孕的促进因素。

3、跳绳可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口

有人用精密仪器监测排卵过程，发现身体上下跳动可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口。有力地证明了“输卵管体操”的保健效应。

顺便提及，在精子进入体内的20个小时之内，最好不跳；为的是怕影响精子和卵子的结合。除此以外，尽可跳吧。

（责任编辑：jbwq）